2月8日、フジテレビ、ノンストップの「三ツ星シュフの食ナビ」のコーナーで放送された「わさびチーズ白菜肉巻き」のレシピです。
加熱はたったの2分です。

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わさびチーズ白菜肉巻

材料 2~3人分

豚肉(薄切り 8枚
白菜     1/8個
塩      適量
プロセスチーズ 2個
練りわさび  適量

酒     大さじ1
塩     適量
こしょう  適量

作り方

白菜は塩でもみます。
豚肉をひろげて練りわさびを塗り白菜とチーズをのせて巻きます。
耐熱皿にのせ、酒・塩・こしょうをふって500wの電子レンジで2分程加熱して完成です。

POINT

お弁当にもおかずにもお酒のおつまみにも!

チコリより

  
1品欲しいときにすぐに作れるのがいいですね。

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